クアラルンプールに移住してから毎朝ウォーキングしています。普段は朝5時台に行くのですが、日曜日の今朝はちょっと寝坊して6時台起床。あれ、これはKL Car-Free morning に参加できるのでは? 家の近所にある出発地点に行ってみると…
![参加者](https://www.logrecodocu.website/wp-content/uploads/2023/02/IMG_3827.jpg)
KL Car-Free morning とは毎日曜日の7:00から2時間ほど主要自動車道を封鎖して、徒歩や自転車でKLを走ろうという企画。
移住した当初に気づいていましたが、朝歩く時間帯が違うので、そのうち参加しょうと思って2ヶ月経過。
出発地点はKuala Lumpur City Hall 前のDBKL広場。マスジットジャメ駅から北西に徒歩3分、バンダラヤ駅から南下して徒歩5分。
自宅から徒歩8分で行けます。
参加者の体験記 に移動します
![地図](https://www.logrecodocu.website/wp-content/uploads/2023/02/ca409b1593a4491d18292e29ca6b6786-1.png)
![旗](https://www.logrecodocu.website/wp-content/uploads/2023/02/IMG_3830.jpg)
![ブラスバンド](https://www.logrecodocu.website/wp-content/uploads/2023/02/IMG_3829.jpg)
着いたのがスタートの少し前。もう出発地点に参加者が集まっています。司会が参加者をあおり、なぜかブラスバンドまでいて演奏していた。
![スタート](https://www.logrecodocu.website/wp-content/uploads/2023/02/IMG_3835.jpg)
盛り上がったところでスタート。順位がつく競技会じゃないのでのんびりムード。参加登録はしていないけれどトラタロウ等も入ります。
![夜明け](https://www.logrecodocu.website/wp-content/uploads/2023/02/IMG_3843.jpg)
![警官](https://www.logrecodocu.website/wp-content/uploads/2023/02/IMG_3845.jpg)
警察いないとバイクとか入ってきそう
![電動ボード](https://www.logrecodocu.website/wp-content/uploads/2023/02/IMG_3852.jpg)
参加は徒歩でウォーキングやジョギング、自転車、ローラースケート、キックボードと様々。車イスの参加者もいます。
![車イス](https://www.logrecodocu.website/wp-content/uploads/2023/02/IMG_3854.jpg)
![ローラースケーター](https://www.logrecodocu.website/wp-content/uploads/2023/02/IMG_3866.jpg)
![看板](https://www.logrecodocu.website/wp-content/uploads/2023/02/IMG_3865-719x1024.jpg)
ラインが別れるので安全
![騎馬警官](https://www.logrecodocu.website/wp-content/uploads/2023/02/IMG_3840-1.jpg)
![KLタワー](https://www.logrecodocu.website/wp-content/uploads/2023/02/IMG_3846-753x1024.jpg)
ジャラン・アンパンに入ります
![スリア](https://www.logrecodocu.website/wp-content/uploads/2023/02/IMG_3853-887x1024.jpg)
左折してKLCCへ
コースがつかめてきます
どのコースを進むか知りませんでしたが、この近辺の主要道路はすべてウォーキングで歩いているので不安はありません。集団と一緒に進むとコースが分かってきました。
![7km](https://www.logrecodocu.website/wp-content/uploads/2023/02/31de2826109c1da9f7f08d626abe4cb5.png)
第1・3日曜日は7Kmコースでした。長い方でKLCCで折り返します。
![銀行](https://www.logrecodocu.website/wp-content/uploads/2023/02/IMG_3856.jpg)
![ペトロナス](https://www.logrecodocu.website/wp-content/uploads/2023/02/IMG_3858-768x1024.jpg)
ペトロナスツインタワーです
![休憩](https://www.logrecodocu.website/wp-content/uploads/2023/02/IMG_3859.jpg)
![5km](https://www.logrecodocu.website/wp-content/uploads/2023/02/200ad9b3b4feba468ac4a7d104f24438.png)
第2・4・5日曜日は短くてKLCCは入らないようです。どうせ行くならKLCCが入ったほうがインスタ映えもしますね。
![給水所](https://www.logrecodocu.website/wp-content/uploads/2023/02/IMG_3849.jpg)
![ボランティア](https://www.logrecodocu.website/wp-content/uploads/2023/02/IMG_3848.jpg)
![巨木](https://www.logrecodocu.website/wp-content/uploads/2023/02/IMG_3860.jpg)
![ムスリマ](https://www.logrecodocu.website/wp-content/uploads/2023/02/IMG_3861.jpg)
はヘジャブ(服装規定)に
あった運動着があるのかな。
![ブキナナス](https://www.logrecodocu.website/wp-content/uploads/2023/02/IMG_3862.jpg)
![GOKL](https://www.logrecodocu.website/wp-content/uploads/2023/02/IMG_3863.jpg)
ジャラン・スルタンイスマイルとジャラン・アンパンの交差点。いつも直進するGOKLブルーラインが曲がりました。まあ、いつものルート閉鎖されていますからね。
日曜日の朝7:00~9:00、GOKLのレッド、グリーン、ブルーは、この行事のため少しルートが変わるはずです。
![服屋](https://www.logrecodocu.website/wp-content/uploads/2023/02/IMG_3869.jpg)
![朝ご飯](https://www.logrecodocu.website/wp-content/uploads/2023/02/IMG_3870.jpg)
![到着](https://www.logrecodocu.website/wp-content/uploads/2023/02/IMG_3872-3.jpg)
7kmを徒歩1時間20分くらい
いつものウォーキングとほぼ同じでした
車優先社会のクアラルンプールで車道を歩けるのは新鮮な感覚です。今回は思いつきで突然参加しましたが、企画が長く続くよう次回は登録して参加したいです。
※ KL Car-Free morningのHP に移動します
![エクササイズ](https://www.logrecodocu.website/wp-content/uploads/2023/02/IMG_3878.jpg)
![ミロ](https://www.logrecodocu.website/wp-content/uploads/2023/02/IMG_3876.jpg)
![貸し自転車](https://www.logrecodocu.website/wp-content/uploads/2023/02/IMG_3877.jpg)
![市役所](https://www.logrecodocu.website/wp-content/uploads/2023/02/IMG_3879.jpg)
![ロティチャナイ](https://www.logrecodocu.website/wp-content/uploads/2023/02/IMG_3885.jpg)
ほどよく脂肪を消費して終了。このまま家に帰れば立派なのですが、近所のインド屋で好物のロティチャナイ・ピサンを食べてしまいました。
ロティチャナイはとても美味しいが、高カロリーなマレーシアの定番朝食です。詳しくは姉妹ブログ
『トラベルダイアリートラタロウ』の
世界のB級グルメ/07 ロティチャナイ in マレーシア をご覧ください。
コメント